5 sai lầm phổ biến nên tránh khi tập cơ đùi trước
Khắc phục những lỗi dưới đây để tối ưu hóa hiệu quả luyện tập vùng cơ đùi của bạn.
Áp dụng ngày 9 bài tập đơn giản giúp giãn cơ đùi trước, giảm chấn thương và nâng cao hiệu suất tập luyện.
Khắc phục những lỗi dưới đây để tối ưu hóa hiệu quả luyện tập vùng cơ đùi của bạn.
CĐV Thái Lan bất ngờ tố trọng tài thiên vị ĐT Việt Nam tại chung kết lượt đi AFF Cup 2024 đội nhà thua 1-2.
Cập nhật các đội hình mạnh nhất DTCL Mùa 13 Bước Vào Arcane, có tỷ lệ thắng cao nhất trong phiên bản TFT 14.24B.
Trong năm 2024, mẫu SUV điện Mustang Mach-E đã vượt qua doanh số của chiếc Mustang cổ điển, chính thức trở thành mẫu xe bán chạy nhất mang tên "Mustang".
HLV Masatada Ishii của ĐT Thái Lan có những phát biểu đáng chú ý trước trận chung kết lượt về AFF Cup 2024 gặp ĐT Việt Nam.
Chelsea bị Liên đoàn bóng đá Anh (FA) phạt sau khoảnh khắc gây tranh cãi trong trận thua Ipswich tại vòng 19 Ngoại hạng Anh 2024/25.