lợi ích của chạy bộ

Khỏe & Đẹp

Vì sao bạn nên chạy bộ ngay bây giờ?

Biết được 11 lợi ích sau của việc chạy bộ chắc chắn sẽ khiến bạn thay đổi thói quen thể dục hàng ngày của mình.

Bạn có nên chạy bộ 'mỗi ngày' không?

Chạy bộ là một trong những hình thức tập thể dục phổ biến nhất.
Magnus Carlsen buông lời chửi thề với Liên đoàn Cờ vua Quốc tế

Kỳ thủ số 1 thế giới Magnus Carlsen đã công khai chỉ trích Liên đoàn Cờ vua Quốc tế (FIDE) sau khi bị loại vì vi phạm quy định trang phục.
Cầu thủ Singapore gãy tay sau va chạm với Xuân Son

Hậu vệ Shakir Hamzah bị gãy ngón tay và phải băng bó sau va chạm với Xuân Son ở lượt đi.
HLV Chelsea lên tiếng khi loại đối tác ăn ý của Palmer

HLV Enzo Maresca đã tuyên bố lý do không đăng ký một ngôi sao sáng giá để chuẩn bị cho trận đấu với Ipswich Town.
Ruben Amorim nói đúng: Man Utd có thể xuống hạng

Ruben Amorim đã không sai khi cảnh báo rằng Man Utd có thể thất bại tại mùa giải năm nay và phải xuống hạng.
'Vua cờ' Gukesh thách thức Magnus Carlsen

Sau khi từng đưa ra tuyên bố tương tự ngay sau chiến thắng tại Giải Vô địch Cờ vua Thế giới, thần đồng 18 tuổi Gukesh Dommaraju một lần nữa công khai thách thức Magnus Carlsen.