tập gym giảm mỡ

Tư vấn

7 nguồn tinh bột tốt nhất cho dân tập Gym tăng cơ

Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.

Hướng dẫn đầy đủ nhất để lên khẩu phần ăn cho người tập Gym

Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Mercedes‑Maybach SL 680 Monogram Series lộ diện trên đường chạy thử nghiệm, sẽ bàn giao vào năm sau

Gần đây, hai chiếc Mercedes-Maybach SL 680 Monogram Series thuộc phiên bản Red Ambience đã được phát hiện trên cung đường đèo Grimsel, Thụy Sĩ.
Caicedo mới là Cầu thủ Chelsea xuất sắc nhất mùa

Cựu trợ lý Jody Morris của Chelsea tin rằng tiền vệ Moises Caicedo mới là cầu thủ hay nhất của Chelsea mùa này chứ không phải Cole Palmer.
Trực tiếp Việt Nam 1-0 Singapore: Xuân Son lại ghi bàn!!!!! LIVE

Cập nhật đội hình ra sân, diễn biến trực tiếp trận đấu giữa Việt Nam và Singapore, lượt về bán kết AFF Cup 2024. Bóng lăn lúc 20:00 hôm nay 29/12 tại sân Việt Trì, Phú Thọ.
Bỏ Pep, De Bruyne chạy tới bên Mourinho?

Trước những tin đồn về mâu thuẫn với Pep Guardiola, Kevin De Bruyne đang đứng trước khả năng rời Manchester City để tái hợp với José Mourinho tại Fenerbahce trong một thương vụ bất ngờ.
Trực tiếp Leicester vs Man City, 21h00 hôm nay 26/8 LIVE

(Trực tiếp bóng đá Leicester vs Man City) - Ở trận đấu sớm nhất vòng 19 Premier League, Leicester và Man City sẽ đối đầu nhau trong bối cảnh đôi bên đều đang trượt dài về mặt phong độ và rất cần 1 chiến thắng để lấy lại tinh thần cho giai đoạn sau của mùa giải.