tập yoga

Khỏe & Đẹp

5 tư thế yoga nên làm vào buổi sáng để sống khỏe

Tập luyện yoga buổi sáng là chìa khóa để cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe trong suốt thời gian còn lại của một ngày.

5 tư thế yoga đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

Hãy thử một trong những tư thế yoga đơn giản sau để thư giãn cơ thể và có giấc ngủ ngon hơn.
HCĐG Lào Cai tiếp tục vắng mặt ở cúp bóng chuyền Hoa Lư - Bình Điền

Cúp bóng chuyền Hoa Lư - Bình Điền được coi là giải đấu mang tính chất khởi động của mùa giải, quy tụ nhiều đội bóng mạnh tham dự.
ĐT Thái Lan sang Việt Nam thiếu vắng ngôi sao số 1

ĐT Thái Lan chưa thể có Suphanat khi tiền đạo phải ở lại để chữa trị bệnh tình.
Thái Lan có 'máy săn bàn', có thể vượt mặt Xuân Son của Việt Nam

Patrik Gustavsson là mối đe dọa không hề kém cạnh Xuân Sơn, khi anh đã ghi 4 bàn thắng và đóng góp 2 đường kiến tạo. Vì vậy, đội tuyển Việt Nam cần đặc biệt cảnh giác với tiền đạo người Thái Lan này.
Video: Tập thể ĐT Việt Nam gửi lời chúc tốt đẹp ngày đầu năm 2025

Nhân dịp bước sang năm mới 2025, tập thể ĐT Việt Nam gửi nhiều lời chúc tốt đẹp đến NHM cũng như toàn thể người dân Việt Nam.
Căng thẳng vụ Barca đăng ký Olmo, quyết định gây chấn động được đưa ra

Nhà báo uy tín Fabrizio Romano vừa đưa ra "cập nhật" về tương lai của tiền vệ Dani Olmo, hiện đang thuộc biên chế Barcelona.