thói quen ăn uống

Khỏe & Đẹp

6 cách đơn giản giúp xây dựng thói quen thèm ăn lành mạnh

Với 6 cách đơn giản dưới đây, bạn sẽ giúp bộ não thiết lập thói quen lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn, tốt cho sức khỏe hơn.

7 mẹo đơn giản để giảm lượng đường hàng ngày

Thay đổi thói quen ăn uống không lành mạnh với 7 mẹo đơn giản sau đây để giảm lượng đường nạp vào cơ thể hàng ngày.
Nhận định Kasimpasa vs Fenerbahce: 3 điểm trận ra quân, 0h30 ngày 10/01/2025

(Nhận định, dự đoán) Đối đầu với Kasimpasa ở trận ra quân cúp quốc gia Thổ Nhĩ Kỳ, Fenerbahce được dự đoán sẽ giành 3 điểm.
Nhận định Tottenham vs Liverpool: Khẳng định sức mạnh, 03h00 ngày 09/01/2025

(Nhận định, dự đoán) – Tottenham đang sa sút trầm trọng với chấn thương hàng loạt của các trụ cột. Phải chạm trán Liverpool ở lượt đi bán kết cúp liên đoàn Anh được dự báo là thử thách cực đại với thầy trò HLV Postecoglou dù họ sẽ được thi đấu trên sân nhà.
Nhận định Arsenal vs Newcastle: Đôi công rực lửa, 03h00 ngày 08/01/2025

(Nhận định, dự đoán) – Arsenal và Newcastle sẽ chạm trán nhau ở trận bán kết lượt đi cúp liên đoàn Anh. Đây được dự báo là trận đấu rất hấp dẫn giữa 2 đội bóng đang thể hiện được phong độ ổn định trong thời gian qua.
Nhận định Eldense vs Valencia: Bầy dơi giải tỏa, 03h00 ngày 08/01/2025

(Nhận định, dự đoán) – Valencia đang chật vật ở La Liga sẽ làm khách của Eldense đang kém hơn một hạng đấu tại vòng 3 Copa Del Rey.
Nhận định Sporting Lisbon vs Porto: Vé vào chung kết, 02h45 ngày 08/01/2025

(Nhận định, dự đoán) Trận bán kết cúp quốc gia Bồ Đào Nha người hâm mộ sẽ được chứng kiến cặp đấu kỳ phùng địch thủ giữa Sporting Lisbon và Porto. Với lợi thế sân nhà, Sporting Lisbon sẽ tận dụng tốt điều này để ghi tên mình vào trận chung kết dù sẽ chẳng dễ dàng.